Rubrika: Zdraví

Mnoho seniorů pociťuje ztrátu důstojnosti a sebeúcty, když se musí spoléhat na pomoc někoho jiného při základních potřebách, jako je například návštěva toalety. To může platit zejména v případě, že nejsou schopni používat běžnou toaletu …

Definice zdravého stravování se s věkem trochu mění. Například, jak stárnete, váš metabolismus se zpomaluje, takže potřebujete přijímat méně kalorií než dříve. Vaše tělo také potřebuje více určitých živin. To znamená, že je s pokročilým věkem …

Čas od času se každý z nás cítí unavený. Co dělat, když ukazatel energie bliká v červených číslech...

Omega 3 mastné kyseliny Podle odborníků jsou Omega 3 mastné kyseliny ve stravě pro naše zdraví nezbytné. Ale co přesně mají v organismu na starosti se už často nedozvíme. Dnes se nebudeme zabývat odbornou terminologií, …

Můj Lékař Zdravotní magazín  muj-lekar.cz  je velmi populární a přehledný informační magazín, který obsahuje informace o :